Uno de los problemas más comunes en nuestra boca son las manchas de los dientes. Con el paso de los años suelen aparecer y lo más habitual es que se deba a factores externos, relacionados con nuestros hábitos o nuestra alimentación.
No debemos ignorar este problema porque pueden indicarnos problemas de mayor gravedad. Además, son antiestéticas y provocan que la sonrisa pierda el blanco original y su aspecto saludable.
¿Por qué se producen las manchas en los dientes?
Por norma general, la causa principal de las manchas de los dientes es una deficiente higiene oral, aunque también hay hábitos, alimentos y medicamentos que decoloran nuestras piezas dentales.
Conocer estas causas nos ayudará a evitar que las manchas puedan aparecer, aunque es inevitable que con el paso de los años los dientes pierdan el tono blanco uniforme que tenían cuando éramos más pequeños.
¿Qué tipos de manchas podemos encontrar?
Podemos agrupar las diferentes manchas dentales en tres tipos distintos.
Manchas blancas en los dientes
Las manchas blancas en los dientes pueden estar originadas por diversos factores. Por un lado, pueden significar una nutrición deficiente, en la que hay escasez de calcio o hierro. Aunque pueden aparecer también como consecuencia de una caries que provoca la descalcificación del esmalte.
Por otro lado, también pueden deberse a un exceso de flúor en la niñez, mientras los dientes se están desarrollando.
Este exceso puede dar lugar a una fluorosis, una alteración que provoca pequeñas manchas blancas que se forman en los dientes y se mantienen al llegar a la edad adulta.
Manchas amarillas dentales
Por norma general, este tipo de manchas están causadas por ingerir alimentos ácidos como limón, naranja, lima, vinagre u otros. Este tipo de alimentos erosiona la capa de esmalte, que se vuelve más fina y deja a la vista la dentina, la cual tiene un color amarillo.
Estas tinciones pueden ocasionarse también por el uso de tetraciclinas. Las tetraciclinas son un antibiótico que se emplea para evitar las infecciones respiratorias, del sistema urinario, que afectan al estómago o patologías dermatológicas como el acné. Se suministraba de manera masiva durante los 60 y 70.
Es frecuente que los pacientes presenten decoloraciones en los dientes debido a este fármaco.
Además, los dientes amarillos también pueden deberse a un golpe, porque provoca que se necrose y pierda la vitalidad.
Manchas marrones en el esmalte del diente
Estas manchas son muy visibles porque son más oscuras que el resto del esmalte dental. Suelen ser superficiales, por lo que son más fáciles de quitar y están provocados por el consumo de café, té o tabaco.
¿Puedo borrar las manchas de mis dientes?
Las manchas en los dientes son mucho más fáciles de eliminar de lo que pensamos. Para poder solucionarlas, es fundamental determinar cuál es el origen y la extensión de éstas.
Es importante asistir a un odontólogo especializado en estética dental. Así, una vez que te realicen un examen bucodental y un diagnóstico, podrá establecer el tratamiento más adecuado.
Limpieza profesional para manchas en los dientes
Este es el tratamiento más rápido y sencillo para eliminar las manchas en los dientes. Cuando las manchas son superficiales, como las manchas del tabaco y los hábitos alimenticios, se pueden eliminar a través de una limpieza bucodental profesional.
Como existen muchas formas de realizar una limpieza, la higiene dental debe ser muy precisa para que este tratamiento sea efectivo. La duración del tratamiento variará según el paciente, y por norma general se emplea un cepillado con pasta especial y aeropulidor de bicarbonato, aunque podemos encontrar otras técnicas.
De esta manera podemos retirar las manchas superficiales que se han podido adherir al diente y así recupera su blanco natural.
Blanqueamiento dental en clínica
La decoloración también puede solucionarse mediante un blanqueamiento dental. Existen diversos tipos de tratamientos blanqueadores.
Por ejemplo, podemos realizar un blanqueamiento combinado, cuya duración es de un mes. Este tratamiento se basa en emplear unas férulas con gel blanqueador que el paciente deberá colocarse en casa, y se realizarán sesiones de lámpara de luz fría en la clínica, para potenciar así la acción de las férulas.
Al inicio de este tratamiento también se incluye una higiene bucodental profesional para que los dientes se queden limpios y en las mejores condiciones para que el blanqueamiento dental dure más tiempo y sea mucho más efectivo.
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Carillas dentales
Según la causa y el tipo de mancha, podrán emplearse carillas de porcelana o composite como tratamiento para combatir las manchas dentales.
Cuando la tinción es más pronunciada, se puede realizar un blanqueamiento dental antes de colocar las carillas. Como las carillas son muy finas y traslúcidas, la tinción puede verse a través de la carilla si es muy fuerte.
Además, las carillas permiten modificar otros aspectos como la forma, el tamaño y la posición del diente.
¿Puedo evitar que las manchas aparezcan de nuevo?
Para poder mantener los resultados de cualquier tratamiento durante mucho más tiempo, es esencial llevar a cabo una buena rutina de higiene en casa y unos hábitos de alimentación saludables.
Algunos de los consejos que puedes seguir para mantener el color de tus dientes son los siguientes:
- Limpia tus dientes tras cada comida, preferiblemente con un cepillo eléctrico: La higiene bucodental tras las comidas evita la acumulación de placa bacteriana y restos de alimentos. Un cepillo eléctrico puede ayudarte a realizar una limpieza más profunda y constante gracias a su tecnología de rotación o vibración.
- Emplea hilo dental en cada cepillado: El cepillo no llega a todas las zonas de la boca, especialmente entre los dientes. El hilo dental es esencial para eliminar la placa y los restos en esas áreas, previniendo la aparición de caries interdentales y enfermedades en las encías.
- Usa enjuague con flúor tras el cepillado de la noche: El flúor ayuda a fortalecer el esmalte dental y a prevenir la formación de caries. Usar un colutorio con flúor por la noche refuerza la protección mientras duermes, cuando disminuye la producción de saliva.
- Para no agredir el esmalte ni las encías, utiliza un cepillo de cerdas suaves: Las cerdas duras pueden desgastar el esmalte y causar retracción de encías si se ejerce demasiada presión. Optar por un cepillo de cerdas suaves protege los tejidos bucales y permite una limpieza eficaz y segura.
- Cambia el cabezal o el cepillo cada tres meses: Con el uso, las cerdas pierden eficacia y se deforman, lo que reduce su capacidad de limpieza. Renovar el cepillo o cabezal con regularidad garantiza una higiene bucodental más eficiente y protege tus encías.
- Limita el consumo de comidas o bebidas que tiñen los dientes: Café, vino tinto, té negro o salsas oscuras son algunos ejemplos de alimentos que pueden manchar los dientes con el tiempo. Reducir su consumo, o enjuagar la boca con agua tras tomarlos, ayuda a mantener el blanco natural del esmalte.
- Evita el tabaco: Fumar es altamente perjudicial para tu salud bucodental. No solo mancha los dientes y produce mal aliento persistente, sino que también favorece la aparición de enfermedades periodontales graves, dificulta la cicatrización de tratamientos dentales, debilita las encías y aumenta significativamente el riesgo de desarrollar cáncer oral. Si buscas una sonrisa sana y estética, el tabaco debe quedar fuera de tu rutina.
Cómo prevenir y tratar las manchas en los dientes de forma efectiva
Las manchas en los dientes pueden aparecer por múltiples causas, desde una higiene deficiente hasta factores externos como la alimentación, el tabaco o ciertos medicamentos. La buena noticia es que hoy en día contamos con tratamientos eficaces y seguros que no solo eliminan estas manchas, sino que también devuelven la vitalidad y el brillo natural a tu sonrisa.
En nuestra clínica dental en Zaragoza te ofrecemos un diagnóstico completo y soluciones a medida, ya sea a través de una limpieza profesional, un blanqueamiento dental o la colocación de carillas estéticas. Confía en un equipo especializado que te ayudará a lucir una sonrisa más sana, cuidada y luminosa cada día.
Recupera el blanco natural de tu sonrisa con un tratamiento personalizado.
